O desenvolvimento dos bebês é algo fantástico!
Mês após mês, é possível notar diversas evoluções e mudanças no comportamento, na rotina do sono e até mesmo no peso da criança.
Quando atingem os 5 meses de vida, os bebês estão mais ativos do que nunca!
Eles começam a rolar de um lado para o outro, tentam conquistar novas posturas, aprendem a imitar expressões faciais e estão cada vez mais ativos pelas manhãs.
Também é nessa fase da vida que eles começam a ficar mais “pesadinhos”, afinal, lá pelo quinto mês o peso deles pode ter dobrado desde o nascimento.
Ou seja, é hora de preparar o braço para aguentar seu “bebezinho” e, claro, entender quais são as novidades que estão acontecendo no desenvolvimento do seu filho.
Para ajudar, criamos esse guia com detalhes do desenvolvimento do bebê de 5 meses. Confira!
O que esperar de um bebê de 5 meses?
Alimentação
Quando atinge 5 meses de vida, a alimentação do bebê não sofre grandes mudanças.
Ela continua sendo baseada exclusivamente no leite materno.
O leite continua sendo a principal fonte de nutrientes, que garante aos pequenos toda a energia necessária para o seu desenvolvimento.
Porém, a gente sabe que a partir do 5º mês, algumas mamães já estão retornando da licença maternidade, o que dificulta o aleitamento e gera a necessidade de dar fórmula infantil.
Porém, qualquer alteração na alimentação do beê deve ser feita conforme orientações do pediatra.
Com que frequência o bebê deve se alimentar?
A frequência da alimentação varia de criança para criança.
Alguns bebês são mais gulosos e vão pedir mais o peito.
Entretanto, a média de alimentação de um bebê de 5 meses é o aleitamento a cada 3 ou 4 horas (o que gera algo em torno de 6 a 8 mamadas ao dia).
Caso o bebê esteja recebendo fórmula infantil, a recomendação geral é oferecer entre 120 ml a 210 ml por mamada, dependendo das orientações do pediatra e da necessidade individual do bebê.
A Sociedade Brasileira de Pediatria também reforça que bebês que tomam fórmula precisam complementar a hidratação com água.
Consulte o pediatra para receber uma recomendação levando em consideração o peso, tamanho e necessidades do seu bebê.
Como saber se o bebê está satisfeito?
Cada criança tem um ritmo próprio, mas alguns sinais ajudam a identificar se ele está se alimentando bem:
- O bebê de 5 meses solta o peito ou a mamadeira espontaneamente;
- A criança parece satisfeita e tranquila após o fim da alimentação;
- O ganho de peso e desenvolvimento corporal estão adequados (conforme orientação médica).
Se o bebê demonstrar fome com muita frequência ou parecer insatisfeito, vale conversar com o pediatra para avaliar se há necessidade de ajustes na alimentação.
O bebê de 5 meses pode começar a comer frutas?
Criança comendo fruta pela primeira vez é uma gracinha, não é mesmo?
Porém, os papais e mamães precisam segurar a ansiedade e aguardar um pouquinho mais.
A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) é que a introdução alimentar aconteça apenas a partir dos 6 meses.
Antes disso, o sistema digestivo do bebê ainda está em desenvolvimento e não está totalmente preparado para processar outros alimentos além do leite materno ou da fórmula.
Qual a janela de sono do bebê de 5 meses?
O bebê de 5 meses continua precisando das tradicionais sonequinhas.
Mas aqui vai uma boa notícia para os pais: nessa fase, o sono começa a se ajustar um pouco mais, e o bebê começa a dormir mais tempo durante a noite!
No quinto mês de vida, uma criança passa a dormir entre 10 a 12 horas durante a noite, com alguns intervalos para mamadas.
Essa fase costuma ser marcada por uma concentração de tempo de descanso no período noturno.
Mas cada um tem o seu ritmo e algumas crianças podem acordar mais vezes para se alimentar.
Já sobre as janelas de sono, com 5 meses, elas ainda são curtas, durando cerca de 2 a 3 horas.
Na prática, isso significa que após esse intervalo, você vai notar que seu pequeno começa a dar sinais de cansaço e chateação por conta do sono.
É hora de oferecer uma soneca e deixar com que ele carregue as energias.
Ao fazer as contas, você vai notar que – durante o dia – seu bebê de 5 meses pode realizar entre 2 ou 3 sonecas, que podem variar entre 30 minutos e 2 horas de duração.
Bebê de 5 meses pode dormir de bruços?
Embora muitos bebês naturalmente se movam para a posição de bruços enquanto estão acordados, não é recomendado que o bebê durma de bruços.
Dormir de bruços está associado a um risco maior de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI).
O ideal é que o bebê durma de costas, em um berço com colchão firme e sem objetos soltos, para garantir sua segurança e um sono tranquilo.
Média de peso e tamanho do bebê no 5º mês de vida
Com cinco meses de vida, uma criança pode pesar entre 5 a 9 quilos.
Muitas vezes, isso significa que a criança dobrou o peso de seu nascimento!
Em termos de estatura, os bebês nessa fase devem ter entre 59 e 70 centímetros.
O perímetro cefálico (medida da circunferência da cabeça) deve estar entre 41,8 cm e 42,7 cm.
Visão do bebê de 5 meses
No 5º mês de vida, a visão do bebê passa por um desenvolvimento importante.
Eles já conseguem distinguir e acompanhar objetos pequenos, e a visão das cores começa a ficar mais aguçada.
Nessa idade, os bebês já conseguem distinguir cores vibrantes – como amarelo, vermelho, verde e azul – e vão começar a diferenciar tons mais suaves, como tons pastéis.
Além disso, a coordenação entre os olhos e as mãos se desenvolve, o que ajuda o bebê a pegar e explorar objetos.
A percepção de profundidade também melhora, bem como a percepção de rostos conhecidos, como dos papais, mamães e avós.
Uma boa dica é que os pais ofereçam brinquedos coloridos e brinquem com luzes suaves.
Desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e da linguagem
Com cinco meses, seu bebê vai dar saltos incríveis de desenvolvimento!
A cada dia que passa, ele será mais capaz de explorar o mundo ao seu redor.
E esses avanços não são visíveis apenas no crescimento, ou seja, na parte física.
A evolução é constante também em aspectos como fala, pensamento e interação com pessoas.
Desenvolvimento físico
Ao atingir o quinto mês, os bebês começam a entender melhor como controlar pézinhos e mãozinhas, o que significa ganho de habilidades motoras e de força.
Nessa etapa, é comum que eles já sejam fortes o suficiente para manter a cabeça erguida com firmeza enquanto estão deitados de barriga para baixo, e podem começar a dar sinais de que vão engatinhar.
As perninhas se tornam mais fortes, eles começam a rolar dentro do berço e podem até empurrar o corpo para trás quando estão deitados.
É uma fase de exploração ativa, e com isso, o bebê começa a fazer movimentos mais coordenados e a pegar objetos com as mãos, o que é uma delícia de observar.
Desenvolvimento cognitivo
No aspecto mental, o bebê de 5 meses está cada vez mais curioso e envolvido com os ambientes que frequenta.
É agora que eles vão começar a explorar objetos de forma mais intencional (e vão começar a levá-los à boca para conferir texturas e formas).
Ou seja, a partir dessa idade, você precisa tomar ainda mais cuidado com os objetos que ficam ao alcance da criança para evitar acidentes.
A coordenação entre mãos e olhos também fica mais apurada nessa fase, bem como a capacidade de distinguir pessoas e mostrar reações a rostos conhecidos.
O bebê se torna mais interativo e engajado nas experiências do dia a dia!
Desenvolvimento emocional
O desenvolvimento cognitivo também leva ao desenvolvimento de novas emoções.
A partir dessa idade, o bebê pode começar a demonstrar inquietações, como a ansiedade de separação, que acontece quando ele é separado da mãe ou cuidador.
A partir de agora vem aquelas cenas clássicas:
Um parente ou amigo mais distante tenta pegar o bebê no colo, ele olha para a mãe ou pai, faz aquele biquinho clássico e começa a chorar estendendo os braços para seu “porto seguro”.
Mas a ansiedade de separação não é o único sentimento que fica mais forte no quinto mês de vida de uma criança.
O sorriso e a gargalhada também se tornam mais frequentes!
O bebê também irá tentar imitar certas expressões faciais, o que geralmente gera muita descontração e divertimento na família.
Desenvolvimento da linguagem
Uma coisa é certa: bebês de cinco meses não falam, mas começam a emitir sons um pouco mais complexos.
Isso acontece porque eles começam a reagir aos sons ao redor com mais entusiasmo e, muitas vezes, tentam imitar o que escutam.
Esse é um dos marcos mais encantadores dessa fase, porque indica que o bebê está começando a entender a comunicação como uma via de mão dupla.
Vacina de 5 meses do bebê: como deve estar a caderneta de vacinação?
De acordo com o Ministério da Saúde, aos 5 meses, seu bebê precisa estar vacinado com doses dos seguintes imunizantes:
Fique sempre atento à caderneta de vacinação e consulte o pediatra para garantir que todas as vacinas estejam em dia.
Adaptações na rotina são necessárias
O bebê de 5 meses começa a mostrar sinais de interesse pelo mundo ao seu redor, o que pode gerar mudanças na agenda diária.
Um exemplo disso é a alteração no padrão de sono.
Enquanto nos primeiros meses o bebê costuma dormir mais de forma espaçada, aos 5 meses passa ter mais momentos de descanso à noite, o que significa que o dia vai se tornar mais preenchido com atividades para o bebê.
Ao mesmo tempo, o período noturno se torna ainda mais importante, o que demanda a criação de um ambiente mais tranquilo e relaxante para que ele tenha um sono de qualidade.
Outra mudança está na alimentação.
Embora o leite continue sendo a principal fonte de nutrição, muitos bebês começam a demonstrar maior curiosidade por alimentos sólidos.
Isso pode ser um sinal de que, em breve, será hora de iniciar a introdução alimentar.
Sinais de alerta com o desenvolvimento do bebê de 5 meses
Alguns comportamentos dos pequenos nessa fase da vida precisam da sua atenção.
Veja alguns exemplos:
- Dificuldade em manter a cabeça erguida;
- Ausência de interação social;
- Falta de controle sobre as mãos;
- Falta de interesse por estímulos visuais ou auditivos;
- Falta de expressões faciais;
- Não começa a rolar.
Mas fica a nossa dica: não se desespere, tampouco busque explicações no “Dr. Google” para evitar informações equivocadas.
Consulte o pediatra do seu bebê e relate o que você percebeu.
Somente um médico especializado em crianças poderá diagnosticar se os sinais estão relacionados a alguma condição de saúde.
Ah, e não se esqueça que bebês também podem variar seu comportamento se estiverem com dores, cólicas ou pequenos resfriados.
Lembre-se também que cada bebê é único e tem o seu próprio processo de desenvolvimento.
Brinquedos e atividades para bebê de 5 meses
Para os bebês de 5 meses, os brinquedos devem incentivar o desenvolvimento sensorial e motor.
Veja quatro tipos de brinquedos que vão fazer sucesso com seu pequeno:
- Brinquedos de pegar e segurar: mordedores de silicone ou brinquedos com diferentes texturas para ajudar na coordenação motora;
- Brinquedos com sons: chocalhos e instrumentos suaves para estimular a audição e o reconhecimento de como cada brinquedo gera um barulho diferente;
- Brinquedos com espelhos: eles ajudam o bebê a reconhecer seu reflexo e podem contribuir para o desenvolvimento visual;
- Almofadas de atividades: esse tipo de almofada ajuda o bebê a se movimentar e rolar, auxiliando muito no fortalecimento da musculatura deles.
Mas nem só de brinquedo vive uma criança.
Os pais devem criar atividades para brincar com as crianças.
Quer um exemplo?
Tente colocar seu bebê no colo e faça um balanço suave para que ele faça força com as pernas e fortaleça o corpo.
Outra ideia é jogar uma bola para que ele veja como ela se movimenta pelo chão.
Além dessas pequenas brincadeiras, você pode:
- Contar histórias;
- Fazer cócegas na barriga (com moderação, por favor!);
- Falar constantemente com ele enquanto faz atividades rotineiras como passeios ou a troca de fraldas;
- Colocar a língua para fora várias vezes para incentivar a imitação do movimento.
5º mêsversário comemorado com sucesso!
O quinto mês do seu bebê é repleto de descobertas e conquistas, e você está acompanhando cada passo desse desenvolvimento com muito carinho.
Mas não se esqueça que cada bebê tem seu tempo, por isso, alguns dos pontos mencionados aqui podem acontecer um pouco antes ou um pouco depois dos cinco meses.
O importante é manter a rotina de cuidados, consultar regularmente o pediatra, fazer a vacinação correta e, claro, curtir muito essa fase!
E se você está buscando um ambiente acolhedor e com estrutura planejada para o crescimento do seu filho, conheça o Berçário da Escola Portal.
Uma escola onde a felicidade importa em todas as fases do desenvolvimento infantil!
