Como profissional de TI, Milena tem o privilégio de trabalhar de casa, e isso faz com que ela esteja presente em todos os momentos do filho recém-nascido, Lucas.
A fase dos seis meses foi uma das preferidas até agora — até porque Milena estava tendo alguns problemas para amamentar.
Agora, com a alimentação sólida, ficou muito mais fácil!
E ela está impressionada com o desenvolvimento tão rápido de Lucas, que já está tentando engatinhar e se senta sem apoio.
Milena mal pode esperar para acompanhar as novidades do bebê de 7 meses. E, para ajudar, listamos alguns spoilers para que ela possa se preparar para essa nova fase!
O que esperar de um bebê de 7 meses?
Aos sete meses, o bebê já está mais ativo e interagindo com a mamãe e o papai: sustenta o tronco sem apoio, senta-se sozinho e começa a ensaiar os primeiros movimentos, engatinhando ou se arrastando.
A fase oral já está a mil — o bebê explora todos os objetos com a boca —, entende as negativas e explora as próprias mãos e pés.
Alimentação do bebê de 7 meses
Nesta faixa etária, a introdução alimentar do bebê já começou — geralmente, esse marco se inicia aos 6 meses.
Embora o leite materno ou de fórmula seja essencial, mais alimentos podem ser oferecidos aos pequenos, como as papinhas.
A orientação deve ser dada pelo pediatra. Mas, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, os pais podem oferecer ao bebê de 7 meses:
- Duas papinhas de frutas, uma pela manhã e outra à tarde;
- Duas papinhas salgadas com vegetais, cereais, tubérculos, leguminosas e proteínas no almoço e no jantar.
O leite, portanto, acaba sendo um complemento à alimentação variada, depois das papinhas ou como lanche noturno.
O ovo bem cozido (neste caso, com a clara e a gema cozidas) é uma ótima opção, recomendada a partir dos 6 meses.
Algumas pessoas são alérgicas a ovo; então, faça um teste com uma porção pequena e fique atento para o surgimento de algum sintoma alérgico.
Evite alimentos como açúcar, gelatina, chocolate, ultraprocessados e temperos industrializados.
Isso evita a formação de hábitos alimentares que podem contribuir para doenças como diabetes ou obesidade.
Assim como aos 6 meses, prefira alimentos macios e em pouca quantidade.
Quando for preparar as comidinhas do seu bebê de 7 meses, priorize:
- Vegetais bem cozidos e amassados (batata, abóbora, mandioca ou cenoura);
- Frutas amassadas ou em purê;
- Leguminosas (feijão, lentilha ou grão-de-bico) bem processadas;
- Proteínas, como carnes magras, frango, tofu e ovo.
Ah! Lembre-se de que o bebê precisa tomar água potável, especialmente entre as refeições, agora que já está consumindo outros tipos de alimentos.
Evite acostumá-lo com sucos e refrigerantes, que se tornam verdadeiros vícios nessa faixa etária.
Inclusive, vale o alerta: suco de caixinha pode até parecer, mas não é uma escolha saudável!
Começo do desmame
É também aos 7 meses, que o desmame pode começar, até mesmo por causa da introdução alimentar.
Em todo caso, ele deve ser feito gradualmente, para não traumatizar a criança com uma mudança brusca e nem prejudicar o crescimento do bebê.
Vale lembrar que esse processo varia muito de mãe para mãe.
Afinal, em algumas situações, a amamentação pode ser desconfortável, e algumas mães vão se sentir aliviadas quando o bebê começar a dar sinais de que está interessado em outros alimentos, ou mesmo perdendo interesse no peito.
Saiba mais: Desmame do bebê: perguntas e respostas + recomendações
O sono do bebê de 7 meses
Bebês de 7 meses dormem, em média, 14 horas diárias.
Normalmente, eles dormem de 10 a 11 horas à noite — o que é uma dádiva para os pais, que conseguem dormir por mais horas seguidas —, e distribuem as outras 3 ou 4 horas em sonecas durante a tarde.
Permita que o bebê durma o quanto quiser, mas certifique-se de que ele fique tempo suficiente acordado durante o dia para que esteja cansado à noite.
Como os bebês, aos 7 meses, já estão mais ativos, pode ser que você tenha mais dificuldade para fazer com que eles peguem no sono.
Os pediatras recomendam alguns truques para auxiliar o bebê a pegar no sono:
- Conte uma historinha tranquila ou cante uma música suave;
- Faça uma massagem relaxante no bebê;
- Dê um banho morno no bebê antes de colocá-lo para dormir;
- Mantenha o ambiente silencioso e com pouca iluminação;
- Caso o bebê acorde, não reaja bruscamente — converse com ele em voz baixa para que ele volte a dormir.
Estabelecer uma rotina bem definida será mais fácil para que o bebê de 7 meses se acostume.
Veja também: Rotina de sonecas do bebê: Como organizar esse processo por faixa etária
Peso e tamanho do bebê com 7 meses
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o peso médio de um bebê de 7 meses do sexo masculino varia de 6,7kg a 10,2kg, e do sexo feminino, de 6kg a 9,8kg.
Em altura, a média dos meninos gira em torno dos 65cm aos 73,5cm, e das meninas, de 62,8cm aos 72cm.
Nessa fase, os pequenos ganham cerca de 450g.
O perímetro cefálico (tamanho da cabeça) das meninas varia de 41,5cm a 44,2cm.
Já o dos meninos fica entre 42,5cm e 45,2cm.
Cada bebê é único e tem um ritmo próprio de crescimento — se não estiver muito fora da média, não se preocupe!
Se você sentir que algo está errado — que o bebê está muito pequeno ou muito grande para a idade, por exemplo —, não deixe de consultar o pediatra.
O que se espera que um bebê de 7 meses consiga fazer?
Desenvolvimento motor
Aos 7 meses, o bebê normalmente já consegue se sentar sem apoio e manter a cabeça erguida com mais facilidade.
Ele já rola, se arrasta e ensaia engatinhar com maior ou menor dificuldade.
A distância não é mais um obstáculo, e o bebê consegue se arrastar e buscar os brinquedos que estão longe.
A fase oral já está começando: ele examina os objetos com as mãos e os leva à boca.
Desenvolvimento cognitivo
O “não” com os dedos ou com a cabeça já faz sentido para ele — mesmo que ele nem sempre obedeça.
Ele fica surpreso pelo fato de ter mãozinhas e pezinhos — e você certamente vai flagrá-lo se admirando.
Os olhos do bebê podem brilhar ao ver seu rosto. Agora, ele já reconhece as pessoas mais próximas, como o pai e a mãe.
Desenvolvimento de fala
O bebê de 7 meses já balbucia conjuntos de sílabas como “mamá” e “papá”, para deleite dos espectadores.
Ele já faz muitos gestos com a mão e tenta imitar os sons da fala dos pais.
Atenção: caso a criança ainda não tenha demonstrado nenhum desses sinais de desenvolvimento, procure o pediatra.
Os primeiros dentinhos estão querendo aparecer
Os primeiros dentinhos — geralmente, os incisivos centrais inferiores — costumam nascer entre os 5 e os 7 meses de idade.
Por causa disso, o bebê sente dor e fica mais irritadiço e manhoso.
Essa fase ainda coincide com a maturação das glândulas salivares, e isso faz com que o bebê acabe babando mais do que o normal.
As gengivas incomodam, então, é importante deixar ao alcance do bebê brinquedos que ele possa morder e aliviar esse incômodo.
Brinquedos geladinhos também ajudam na irritação, assim como massagear a gengiva do pequeno com os dedos.
Chocalhos, anéis de dentição e mordedores são uma ótima opção para aliviar a dor e a coceira.
Pode ser que o nascimento dos primeiros dentinhos ocorra um pouco antes ou um pouco depois. Não se preocupe tanto com isso!
Para resumir, listamos alguns dos sintomas que são comuns durante o crescimento dos primeiros dentinhos do bebê:
- Bochecha corada (uma mais que a outra, em alguns casos);
- Choro e choramingos com maior frequência;
- Baba mais do que o normal;
- Recusar-se a comer e perda de apetite;
- Irritabilidade e mau humor;
- Roer e mastigar objetos;
- Dor e vermelhidão na gengiva;
- Sono leve – o pequeno acorda mais vezes durante a noite.
Outros aspectos do desenvolvimento do bebê de 7 meses
Fique atento a possíveis alergias
As alergias em bebês não são tão comuns como nas crianças mais velhas e até nos adultos.
No entanto, a pele dos bebês é bastante sensível, e isso faz com que possam desenvolver erupções cutâneas, que aparecem em casos de urticária e eczemas (dermatite atópica).
Alergia ao leite materno ou a alguns tipos de alimentos também pode ocorrer.
Saiba como identificar os dois tipos de alergia mais comuns em bebês de 7 meses:
- Urticária: caracteriza-se por vergões avermelhados que podem aparecer em qualquer parte do corpo. Os sintomas incluem coceira e manchas avermelhadas.
- Dermatite atópica: doença de origem genética relacionada a um processo inflamatório da pele que melhora e piora ao longo dos anos. Os sintomas incluem pele seca e coceira intensa, que acaba gerando feridas. No caso dos bebês, pode incomodar bastante.
Fique atento às tosses e aos resfriados
Uma vez que o bebê de 7 meses ainda está desenvolvendo a imunidade, tosses e resfriados são comuns nessa faixa etária.
Mantenha o pequeno bem hidratado e evite ambientes com muita aglomeração de pessoas.
Se achar que o bebê está doente, consulte o pediatra ou seu médico de confiança.
Cuidado com a desidratação do bebê
Além do leite materno ou de fórmula e dos alimentos sólidos, mantenha a oferta de água potável entre as refeições.
Cerca de 800ml por dia é uma quantidade adequada para essa faixa etária.
Atente-se aos sinais de problemas no desenvolvimento
Você já sabe que cada bebê é único e tem um ritmo próprio de desenvolvimento.
No entanto, alguns marcos são bastante comuns para algumas faixas etárias.
Consulte um médico de confiança se, aos 7 meses, o bebê:
- Não estiver aprendendo ou tentando emitir sons;
- Não estiver reagindo a vozes, rostos ou sons familiares;
- Não estiver rolando de um lado para o outro, quando estiver brincando no chão;
- Não estiver brincando com os pés ou com os objetos, trocando-os de uma mão para a outra.
Não esqueça das vacinas!
O Ministério da Saúde recomenda uma série de vacinas para cada faixa etária.
De acordo com o calendário de vacinação infantil, os bebês de 7 meses precisam tomar a segunda dose da vacina contra a Covid-19.
No entanto, espera-se que os bebês de 7 meses já tenham sido imunizados contra:
- Tuberculose (miliar e meníngea);
- Hepatite B;
- Difteria, tétano e coqueluche, infecções causadas pelo Haemophilus influenzae tipo B;
- Poliomielite;
- Meningite;
- Pneumonia;
- Otite média aguda;
- Diarreia por rotavírus;
- Meningite C;
- Covid-19 (primeira dose).
Aproveite e confira o calendário de vacinação do bebê de 0 a 4 anos.
5 brinquedos e brincadeiras para bebê de 7 meses
1. Leitura
A leitura é uma boa opção: leia historinhas descrevendo as imagens para ajudar a desenvolver a imaginação dos bebês.
Prefira livros de pano ou de plástico, para que eles possam manuseá-los à vontade.
2. Conversas
Procure conversar com o bebê.
Descreva o mundo ao redor e o que você está fazendo em casa.
Pode parecer que ele não entende nada, mas crianças são como esponjas, e ele vai absorvendo tudo.
Ah! E como os bebês de 7 meses já estão tentando emitir alguns sons, incentive-os a repetir palavras fáceis, como mamãe e papai.
Aponte para objetos ou animais e repita as palavras, de preferência, curtas com duas sílabas.
3. Passeios
Brinque com ele no pátio ou no parque — sem esquecer de protegê-lo contra os raios solares, é claro.
Veja também: Quando o bebê pode sair de casa? Saiba o que diz o pediatra
4. Brincadeiras previsíveis
O esconde-esconde versão bebê, no qual você esconde o rosto e logo o revela, é uma das diversões preferidas.
5. Brinquedos diversos e preferidos
Pode ser que, a essa altura, o bebê tenha um brinquedinho preferido — e que queira levá-lo para todos os lugares.
Cabe a você definir se esse vai ser o companheiro do bebê em todos os lugares, como na creche ou nos passeios de carrinho, ou se será um objeto especial para brincar em casa.
Lembrando do momento mais chatinho que o bebê está enfrentando com o nascimento dos primeiros dentinhos, brinque com chocalhos e objetos de diferentes texturas.
Além disso, as crianças já conseguem manipular objetos fáceis de abrir e de fechar, como caixas com tampa.
Aproveite cada momento!
Aos 7 meses de idade, o bebê já está se desenvolvendo cada vez mais rápido.
Em um piscar de olhos, o pequeno já está engatinhando e se sentando sem dificuldades.
Saiba que essa fase é uma delícia, e você vai querer fotografar cada momento novo do bebê.
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