Saúde bucal infantil: O que é, importância e 5 dicas

Em meio a todas as preocupações que surgem durante uma gravidez, em especial as de primeira viagem, é normal que alguns cuidados fiquem em segundo plano. 

A saúde bucal infantil deve ser pensada já durante a gestação – e apostamos que você não sabia disso! 

Dúvidas nesse sentido são muito comuns:

• Quando marcar a primeira consulta ao odontopediatra?
• Será que meu pequeno de 3 anos precisa passar fio dental?
• Como identificar se meu filho precisa de aparelho?

Neste artigo, você vai encontrar as respostas para essas e outras perguntas sobre saúde bucal infantil. 

O que é saúde bucal infantil?

A saúde bucal infantil é a condição geral da boca de uma criança, incluindo os dentes, gengivas e a língua. 

Ela é fundamental para garantir que a criança tenha boa saúde bucal desde cedo, pois isso pode afetar a saúde geral, a aparência e até mesmo a autoestima do seu filho.

Saúde bucal deve ser prioridade desde MUITO cedo

Vamos começar esclarecendo algo que muitos papais são “levados” a acreditar.

Mesmo que a criança tenha os chamados “dentes de leite”, que caem ao longo dos anos e são substituídos por dentes permanentes, isso não é motivo para descuidar da saúde bucal infantil. 

Cuidar bem dos dentes é um hábito que deve ser ensinado logo nos primeiros anos de vida. 

E, afinal, dentes de leite não são à prova de cárie.

Se os pequenos desenvolverem a doença – uma das mais prevalentes no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde – , terão de passar por tratamento para removê-las.

E aqui vai a informação mais surpreendente deste texto: o cuidado com a saúde bucal dos bebês começa antes do nascimento!

Os dentes começam a se formar no segundo semestre da gestação. 

Então, quando a criança nasce, ela já tem 20 dentes de leite, parte deles totalmente formados e escondidos na mandíbula.

Os primeiros dentinhos começam a nascer nos primeiros seis meses de vida do bebê. 

É por isso que você vai notar uma maior produção de baba. 

Tente manter o bebê sempre seco para evitar que a área ao redor da boca fique irritada. 

Esse período pode ser um pouco desconfortável para os pequenos.

Utilize mordedores gelados ou texturizados para aliviar a coceira e a dor das crianças.   

Esse processo se estende até cerca de três anos, quando a criança deve apresentar a dentição primária completa.

A importância da saúde bucal infantil

Talvez você nem imagine, mas a boca é um dos lugares mais “contaminados” do corpo humano.

Isso porque é um ambiente úmido, muito suscetível à proliferação de bactérias.

É por isso que os dentistas sempre insistem na importância da higienização.

Escovar os dentes ao acordar, antes de dormir e após as refeições é um hábito que deve ser desenvolvido na infância e mantido ao longo de toda a vida adulta!

Sem uma higienização adequada, você – e as crianças – podem desenvolver:

• Mau hálito
• Cáries 
• Maloclusão dentária
• Acúmulo de placa bacteriana
• Fluorose (excesso de flúor)
• Perda precoce dos dentes

Esses problemas são mais graves do que dentes que nascem desalinhados, por exemplo.

Para corrigir o alinhamento de dentes, basta consultar um dentista – um ortodontista, especificamente – e colocar um aparelho ortodôntico.

No entanto, a má higienização pode resultar em algo bem mais grave – a perda dos dentes! 

A criança precisa ser levada ao odontopediatra ‒ o especialista na odontologia infantil ‒ periodicamente. 

A primeira visita, desconsiderando a visita pré-natal ao odontopediatra, deve ser feita a partir de um ano de idade ou quando nascerem os primeiros dentinhos. 

Normalmente, os pequenos ficam assustados com os barulhos e a seriedade de uma sala de dentista.

Isso é normal! 

Normalmente, os profissionais estão super acostumados a lidar com bebês e crianças e deixarão seus pequenos bem à vontade na consulta. 

Procure se informar, busque recomendações com amigos que já são pais e estabeleça a rotina de visitas ao odontopediatra: no mínimo, uma vez por ano.

5 dicas de saúde bucal infantil

1. Crie o hábito da higiene bucal

Os dentinhos de leite são provisórios, sabemos ‒ mas não é por isso que você deve descuidar. 

A higiene bucal infantil é muito importante ‒ não só para evitar cáries ou outras doenças, mas também para desenvolver o hábito.

Afinal, seu filho não vai escapar de escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia durante toda a vida adulta. 

2. Leve os pequenos ao dentista

A consulta periódica ao odontopediatra deve ocorrer pelo menos uma vez ao ano. 

Além de acompanhar a evolução do nascimento dos dentinhos permanentes, o odontopediatra será responsável por fazer a limpeza ‒  evitando cáries, formação de placa bacteriana e gengivite, por exemplo. 

3. Busque uma alimentação saudável

Para estimular que os dentinhos de leite caiam na hora certa, faça com que as crianças comam bastante carne e frutas. 

E peça que mastiguem com vontade!

Chiclete sem açúcar também pode ser uma boa opção para estimular os dentinhos a ficarem moles e a cair.

4. Apresente os melhores aliados dos dentes: escova, pasta de dente e fio dental

É desafiador, a gente sabe, mas você precisa estimular que a criança, além de escovar os dentes com pasta, também use o fio dental.

Até os sete anos de idade, você precisará auxiliar seu pequeno ou até mesmo escovar os dentinhos deles.

A partir dessa idade, a criança já vai estar apta a fazer a higienização sozinha, mas é importante que você esteja atento para auxiliá-la.

O odontopediatra será o profissional-chave para ensinar as técnicas de escovação e recomendar marcas de escovas e pastas de dente.

5. Dê o exemplo

É óbvio que, se você nunca escovar os dentes em casa, a criança vai se perguntar se realmente precisa fazer isso.

Como temos certeza de que você não deixaria de escovar os dentes, procure fazer isso junto com seus filhos, tornando a atividade lúdica e também mais um vínculo entre vocês.

Bônus: quantidade da pasta de dente e escova certa

Creme dental

Utilize os infantis, com concentração de flúor e sabor próprios para as crianças.

Não utilize pastas de dente desenvolvidas para branqueamento ou sensibilidade. 

Para escovar os dentinhos de bebês com até oito dentes, utilize uma quantidade bem pequena – um grão de arroz cru.

Veja também: Dentição do bebê: ordem de nascimento, sintomas e como fazer a higiene

Se os dentinhos do fundo começarem a surgir, pode dobrar a quantidade de creme dental.

Entre os 2 e os 3 anos de idade, a criança já vai saber cuspir – e aí você pode utilizar a medida de um grão de milho para o creme dental.

A partir dos 5 anos, aumente a proporção aos poucos.

Fio dental e escovação

Passe o fio dental à medida em que os dentes forem surgindo um ao lado do outro. 

Isso vai remover os restos de comida e retirar a placa bacteriana. 

Comece passando o fio dental diariamente. 

Conforme a criança for crescendo e a alimentação for ficando mais requintada, aumente a frequência.

O ideal é que os dentinhos sejam escovados duas vezes, no caso dos bebês – após o café da manhã e antes de dormir.

Depois do primeiro ano de vida, a limpeza da boquinha pode ocorrer três vezes ao dia, sempre depois das refeições.

Escova certa

Nos bebês de até seis meses, é preciso limpar a boca com um paninho umedecido ou com uma dedeira de silicone. 

Massageie a gengiva suavemente. 

Se utilizar a dedeira, lembre-se de esterilizá-la após o uso.

Depois dos seis meses, você encontrará escovas de dente apropriadas para cada faixa etária.

Busque a orientação do odontopediatra para encontrar uma escova específica para o seu filho.

Quais são os problemas mais comuns dessa época?

1. Cárie

A cárie é certamente o problema mais comum na saúde bucal infantil. 

Mas não se engane ‒ essa doença pode acometer qualquer pessoa, em qualquer idade.

Como os hábitos de higiene bucal ainda estão se desenvolvendo na infância, é normal que as crianças sejam as maiores vítimas da cárie. 

Muitos pais imaginam que não é preciso tomar cuidado com os dentes dos mais novinhos porque são dentes provisórios. 

Isso é errado e prejudica bastante a saúde bucal infantil e o desenvolvimento do hábito de higiene bucal. 

A cárie causa dores ao mastigar e faz com que as crianças evitem comer alimentos mais duros, como carne.

2. Maloclusão

Os problemas de encaixe – a maloclusão – são comuns na infância. 

Mordida aberta, cruzada ou profunda são alguns dos tipos de maloclusão mais frequentes.

Para corrigi-las, é necessário um tratamento com aparelho dentário.

3. Perda precoce dos dentes 

Embora não seja tão grave, a perda precoce dos dentes provisórios faz com que o pequeno fique um bom tempo “banguelinha”, sem os dentes, até que o permanente comece a nascer. 

Isso pode comprometer a fala e a mastigação.

Também pode entortar os dentes ou deixá-los desalinhados.

4. Erosão dentária

A ingestão de alimentos muito ácidos e o refluxo de suco gástrico podem causar erosão dentária. 

Isso ocorre quando, na alimentação infantil, a água e o leite materno começam a ser substituídos por sucos cítricos ou refrigerantes. 

Veja também: Primeira alimentação do bebê: como deve ser feita e por quais alimentos começar

Episódios de vômito também podem acelerar o desgaste dentário. 

5. Sensibilidade 

A sensibilidade não é causada exatamente pela falta de higiene dentária. 

Causada pela deterioração da estrutura do dente, a sensibilidade incomoda, principalmente quando a criança mastiga algum alimento, toma sorvete ou escova os dentes. 

Fique atento e, se identificar esses sintomas, leve o pequeno ao odontopediatra.

Histórias em vídeo sobre saúde bucal infantil

Sabemos que, para convencer as crianças a fazer alguma coisa que elas consideram chata, é preciso mais do que apelos desesperados dos pais. 

É por isso que indicamos esses vídeos abaixo.

Eles são curtos, coloridos e lúdicos – certamente, os pequenos vão ficar vidrados. 

Vídeos e desenhos animados são recursos muito importantes para ensinar as crianças a respeito de vários temas – e para a saúde bucal infantil não seria diferente! 

1. Escovar os dentes – Higiene bucal na educação infantil

Dudu é um menino alegre, contente e sorridente!

Dudu sabe que precisa escovar os dentes todos os dias para prevenir as infecções.

Ele escova os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir.

E seus papais priorizam uma alimentação saudável, com pouco açúcar.

E Dudu não quer que nenhum bichinho se instale no seus dentinhos!

Então, Dudu conta com amiguinhos – a escova e a pasta de dentes! 

2. O reino dos dentes saudáveis

No reino dos dentes saudáveis, todos viviam em alegria. 

Eram governados pelo Rei Dente, a Rainha Gengiva e a Princesa Saúde, que cuidavam dos outros dentes.

Em uma floresta muito escura, morava a turma da confusão e da sujeira, formada pelo general Cárie e pelos soldados Placa Bacteriana e o Tártaro.   

O general Cárie elaborou um plano para acabar com o reino.

E enviou um presente de grego: pirulitos, balas e chocolates! Muitos doces!

A princesa Saúde suspeitou que aquilo fosse uma armadilha!

Empolgados, os dentinhos não deram muita bola para a princesa.

E a princesa Saúde buscou ajuda da doutora Nina e ambas agiram rápido para ajudar os dentinhos que haviam se sujado e ficado enfraquecidos e tristes. 

Mas a doutora Nina não desistiu e pediu ajuda para a escova, o fio dental e a pasta. 

Juntos, todos os dentinhos voltaram a ser saudáveis!

3. O dentinho

Essa é a história do Dentinho, feito de coroa e raiz. Dentinho era muito feliz!

Mas, um dia, Dentinho ficou doente: sua dona não gostava de escovar os dentes. 

Um dia, a dona do Dentinho ficou com muita dor nos dentes e precisou ir ao dentista.

O dentista apresentou os amiguinhos fio dental, escova e pasta de dente e ensinou que é preciso escovar os dentes depois de cada refeição. 

E, assim, o Dentinho voltou a ser muito feliz! 

4. História do vovô Guto sobre higiene bucal

Era uma vez um menino esperto e comilão, que gostava muito de doces, salada e macarrão.

No aniversário do dia do menino, chamado Dentinho, aconteceu algo angustiante.

O menino comeu, comeu e brincou, sem se importar com a bronca que levava dos seus pais. 

A mãe de Dentinho pediu várias vezes que ele fosse escovar os dentes, mas ele não deu bola.

E logo ficou com uma dor de dente muito forte!

A festa de aniversário do Dentinho teve que acabar! 

E isso aconteceu porque o menino foi teimoso e não quis escovar os dentes quando a mãe mandou. 

Então, fica a lição: escove os dentes após cada refeição!

Saúde bucal infantil não é um bicho de sete cabeças

Pense que você faz tudo isso praticamente de maneira automática hoje, na vida adulta.

Se o hábito for desenvolvido corretamente, é provável que os pequenos não tenham problemas dentários graves na vida adulta. 

Tenha paciência e dê o exemplo! 

Já passou por esse período de adaptação com os seus filhos? Conte sua experiência nos comentários!